日常からゆるーいグルテンフリーを意識して暮らしています。 昔美容皮膚科でアレルギー検査をした時に少しだけ小麦が反応してました。 自分の体質に小麦系のものが一才適していない!という程のレベルではないですが、グルテンは依存性があったり食べ過ぎは…
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